お隣の最新!フィットネスクラブ

2017.10.12 08:14|雑記
常に運動不足な私ですが、

昔から水泳とスタジオ(エアロやヨガあたり)は好きでした。



そういえば
OL時代から6回の転居の、どちらの土地ででも
機会があれば足を運んでいました。

いきなり毎日通って、熱を出したことも・・(アホな人)




そんなところへ

隣接でフィットネスクラブができました!!

2年間動けていなかったのと、
加齢具合も加速度を増してきたので、即入会ww





これまでとは違うバラエティあるメニューに驚きです。







●サップヨガ〜


ベストスタイルフィットネスさんから画像お借りしました)



途中派手に一度落ちてからはリラックスして楽しめました。

そこそこ皆さん落ちてましたよ(笑)









●アクアロジック〜

株)アクアダイナミックス研究所アクアロジック
(株)アクアダイナミック研究所さんから画像お借りしました)


これこそ何?と思う器具笑

手に持って、足に付けて、アクアビクスをします。

水の抵抗がついて、負荷がかかります。






他にも

暗いスタジオのサイクルジム(上半身は踊ります・・笑)

赤ーく照らすコラーゲンランプのついたホットスタジオなど。

ついていけてなくて笑ってしまうプログラムも多いですが
(情けないのも慣れてきます)





あの手この手で楽しませてくれていて、

飽き性の人にはいいかもww



お月謝もそこそこしますが、

いろいろと笑える話もできて、

気晴らしには持ってこいです  
















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(千葉県)新浦安カルトナージュ教室 「le cube (ル・キューブ)」を主宰しています
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